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🍛

Sole meunière

Sole poêlée au beurre et citron.

🍛 Plats👥 4 personnesde saison🗓️ toute l'annéerapideléger

Ingrédients

  • soles (ou filets de sole)4
  • beurre80 g
  • citron1
  • persilquelques brins

Dans ton placard : farine (3 c. à soupe), huile (1 c. à soupe), sel, poivre

Préparation

  1. Saler et poivrer les soles, les passer dans la farine et tapoter pour retirer l'excédent.
  2. Les cuire 4 min de chaque côté dans l'huile et 20 g de beurre, à feu moyen.

La suite de la recette (3 étapes) est dans l'app

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