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Bowl pollo, quinoa y calabaza asada

Bowl pollo, quinoa y calabaza asada

Un bowl completo y proteico: pollo dorado, quinoa, calabaza asada y brotes de espinaca.

🍛 Platillos👥 2 personasde temporada🗓️ septiembre, octubre, noviembre, diciembrerápidoligero

Ingredientes

  • pechugas de pollo2
  • quinoa120 g
  • calabaza butternut400 g
  • espinacas baby60 g
  • yogur griego100 g
  • limón1

En tu alacena: aceite de oliva (2 cucharadas), pimentón (1 cucharadita), sal, pimienta (1 pizca)

Preparación

  1. Precalienta el horno a 200 °C. Corta la calabaza en cubos, rocía con 1 cucharada de aceite, sazona con sal y hornea 25 min.
  2. Cocina la quinoa 12 min en agua hirviendo con sal, luego escúrrela.

El resto de la receta (3 pasos) está en la app

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Receta del equipo Treeket: un clásico de la cocina casera, escrito con ayuda de IA y revisado.

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