Treeket
Soupe de lentilles corail, carotte et coco
Douce et rassasiante, avec 5 ingrédients : une grande casserole pour toute la semaine.
Ingrédients
- lentilles corail250 g
- carottes4
- oignon1
- lait de coco40 cl
- curry en poudre2 c. à café
Dans ton placard : huile (1 c. à soupe), sel (1 c. à café)
Préparation
- Émincer l'oignon et couper les carottes en rondelles.
- Faire revenir l'oignon dans l'huile 3 min, ajouter le curry 1 min.
La suite de la recette (3 étapes) est dans l'app
Voir la recette complèteRecette de l'équipe Treeket : un classique de la cuisine maison, rédigé avec l'aide de l'IA puis relu.
Dans la même veine
Velouté de potimarron au miso et noisettes torréfiées
L'accord qui surprend : la douceur de la courge, la profondeur du miso.
Caldo de pollo con verduras en olla grande
El caldo que reconforta toda la semana, y la base para arroz, sopas y guisos.
Soupe servie dans sa citrouille
La soupe cuit et se sert dans la citrouille : effet garanti sur la table.
Velouté butternut coco
Sain, naturel et vite fait.
Soupe miso aux légumes
Bouillon miso, tofu et légumes émincés.
Soupe poireaux pommes de terre
Velouté simple et réconfortant.
Velouté de brocoli
Brocoli mixé, pointe de crème.
Velouté de courge butternut au curry
Courge butternut mixée, pointe de curry.
Ton menu de saison, prêt chaque semaine
Treeket compose ton menu avec les fruits et légumes du moment, fait la liste de courses en un geste et la partage avec ton foyer. Gratuit, sans mot de passe.
🌳 En prime, tes tickets par e-mail et tes recettes te rapportent des points : tous les 500 points, Treeket plante un vrai arbre.
Essayer gratuitementLa recette complète, étape par étape, avec minuteursGratuit · sans mot de passe
Voir la recette